martedì 31 agosto 2010

SABATO e DOMENICA , Campo capitale del Nordic Walking per il "Corso Full Immersion"

Davvero per tutti!

Ecco i dettagli del corso di questo fine settimana, denominato "corso full immersion".

A tenerlo, l'istruttore S.I.N.W. Alex Geronazzo, che sarà supportato , nel ruolo di aiutanti in campo, dalle future (speriamo) istruttrici, Moira e Martina, nel ruolo di accompagnatrici.

Saranno 13 le persone che vi prenderanno parte, 4 maschi e 9 femmine.

Un numero piuttosto ragguardevole, ma il tempo non mancherà e avremo ancor più modo di testare la nostra "Speak Walking Idea"
Buon divertimento a tutti.




*Sabato 4 Settembre

> 9.30 colazione "Circolo ACLI" (cappuccino e brioche)

Teoria e pratica della tecnica alternata

>12.00 pausa pranzo "Circolo ACLI" (toast o panino + bibita)

*Sabato 4 Settembre

> 14.30-17.00

Pratica della tecnica alternata ed introduzione alla tecnica parallela
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*Domenica 5 Settembre

> 9.30 colazione "Circolo ACLI" (cappuccino e brioche)


Escursione facile con variazioni controllate di tecnica

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