mercoledì 30 novembre 2011

Domenica 4 dicembre.....Babbi Natale a Pedavena... e noi?! Ci saremo!!!!

Per Domenica provvedete autonomamente alle preiscrizioni che vi fanno risparmiare. Euro 10.00 (con vestito da Babbo Natale), Euro 5.00 (chi lo ha già). Domenica i costi lieviteranno di Euro 5.oo in entrambi i casi.
.......inviare mail a:
prolocopedavena@libero.it.....

Pedavena da scoprire!
http://www.prolocopedavena.it/


mercoledì 23 novembre 2011

Nuovo corso per Nordic Walkers!!!Avanti un'altro!!!

Cari Amici L'ARGO NORDIC WALKING TEAM sta organizzando un nuovo corso .Il corso si terrà SABATO 10 DICEMBRE E SI CONCLUDERA' DOMENICA 11 DICEMBRE, di seguito trovate tutte le informazioni su orari costi e luoghi.

Sabato 10 Dicembre:
dalle 9.00 alle 12.oo, dalle 14.00 alle 17.00

Teoria e Pratica del Nordic Walking, pranzo

Domenica 11 Dicembre:
dalle 8.30 alle 12.00

Colazione, Escursione Pratica e consegna diplomi Nordic Walking

Luogo:
Sabato 10 Dicembre
il corso si svolgerà presso il campo sportivo di CAMPO ( Alano di Piave)

Domenica 11 Dicembre
alle 8.30 ritrovo presso il bar Tegorzoandco per la colazione, poi ci sposteremo tutti a Campo per l'uscita .
COSTI:

Corso € 60.00 comprensivo di Tessera CSI, pranzo del sabato pomeriggio presso il "Ristorante al Molin" di Alano di Piave e colazione della domenica mattina.


Per ulteriori Info.Contattare i numeri 340-5930051 (Alex) 347-0109908 (Moira)oppure mandare una Mail a moirabeppiani@virgilio.it


VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!!!!!!!!

domenica 13 novembre 2011

Corso Campo-Pont de La Stua. 16 Iscritti...Stage Record

L'autunno porta molti nuovi volti, tante nuove anime, infinita novella passione!
Al corso di novembre si sono presentati in 16!
Grande lavoro di squadra di noi istruttori, amalgamati al nostro meglio per impartire nozioni e pensieri in camminata nordica.
In 5 erano Under 14. Thomas e Niccolò Mazzocco, Alessio Masiero, Filippo Balest e Nicole Gallina!
In 2 gli allievi che hanno per intero seguito il corso in sessione di ripasso, i nostri Paolo Masiero e Carol Yanga.
Alla camminata della domenica altri nostri tesserati si sono uniti, sin dalle lezione della mattina.
Presenti gli esperti Gioacchino Rizzotto "Thornie Moegren", Paola "di Mauro" Zanella, Luigina Cesa "la gigia", Mauro "di Paola" Gallina, Serena "l'elvetica" Mattiola, Federica "la nurse" Pizzaia.
I nuovi adulti sono presto detti. I runners Tiziano Franzoia e Michele Remor, ai quali manca l'uscita per arrivare al diploma. Alessio Permunian, Monica Dalla Favera, Lara Gallina, Dina Facchinato, Melania Gasparetto, Tiziana Gasperin, Sonia Zanella.
E chi l'avrebbe detto che sarebbero stati così in tanti?
Un sabato inziato a pranzo, con una parte di loro, per incamerare carboidrati utili alla fatica che sarebbe poi sopraggiunta.
Gli inizi del pomeriggio didattico , baciati dal sole, via via hanno portao la giornata al fresco e infine al buio in una perfetta sincronia col rabbuiarsi delle nostre energie.
Il mattino ha l'oro in bocca e la domenica è arrivata con un'alzata di buon'ora e la colazione in compagnia.
Giusto il tempo di cappuccino e brioche e poi su, verso il campo sportivo, dove già attendevano le tre grazie , Serena,Federica e Carol.
Qualche assente giustifiacto, ma un gruppo nutrito anche dalla linfa degli allievi "anziani", che alla "chitichella" sarebbero poi arrivati, chi per ripassare, chi per camminare.
Con Lucio e Moira abbiamo rivisto tutti i passsaggi tecnici, revisionato la lunghezza dei bastoncini e approntato un giocoso quadrato, con uno slalom variabile, utile a lavorare anche sulle torsioni e variazioni.
Alle dieci e un quarto la partenza per il Pont de la Stua, sempre sfruttando l'incantevole passaggio sul ponte vecchio sul Calcino e poi via...
I quattro junior sempre alla testa, talvolta a testa bassa, a fare un ritmo che il buon Paolo Masiero cercava di limitare, col suo bel da fare per trattenere l'adrenalinico e giovane sistema energetico dei bimbi...
Dietro, con la solita guasconeria del nostro Giò, il Thornie Moegren del feltrino, ben affiancato dal preciso segretario Mauro, rientrato in gruppo , forse dal tempo delle "otto ore del Grappa"...
Le due allieve "avanzate" ..ha ha..Carol e Federica, col pepe addosso... La Paola e "la gigia" , Luigina, a tener sotto controllo il passo e a dare anche qualche indirizzo competente sui nuovi; il che fa ben pensare, se c'è la percezione delle cose che sono da migliorare dal punto di vista tecnico e fisiologico...laureande!
La giunonica Lara, sempre col sorriso ad irradiare il cammino, spesso afiancata dalla grazia già ben evidente del passo di Melania , armonica nel movimento ed attenta ai consigli che le si propinavano.
Nel mezzo del gruppo la calciatrice di Serie A, Sonia ...altro volto radioso tutto da vivere ed utile anche in prospettiva Speak Walking Idea.
Bene inserita e impegnata , la signora Masiero, una pertica donna Dina Facchinato, elegante nel movimento a dispetto della statura molto imponente.
C'è poi Tiziana, alla cui schiena proveremo a dar sollievo e la cui concentrazione aiuterà nel arrivare diretti alla meta.
Abbiamo avuto il piacere di avere in gruppo Monica e il compagno Alessio, che non hanno camminato ma sono già al passo con noi e rivedremo presto.
Discorso a parte per Niccolò, giovane che presto arriverà a fare l'ultima parte di corso . Michele e Tiziano, che saranno i nostri podisti principali, tester della validità della tecnica nordic in alcune fasi della corsa in montagna, ai quali dedicheremo una uscita specifica dedicata alla preparazione podistica.
Non ci resta che consegnarvi alcune foto...presto ne arriveranno altre. Buona visione e ben arrivati neo Argo Walkers.

sabato 5 novembre 2011

CORSO DI NORDIC WALKING 12/13 NOVEMBRE con l'Asd ARGO NW TEAM

Asd ARGO NW TEAM organizza prossimamente:

CORSO BASE DI NORDIC WALKING:
Campo-Pont de La Stua
Sabato 12 e Domenica 13 Novembre 2011
Corso aperto ad un max di 12 iscritti
ISCRIZIONI : 340/5930051 (Alex) o e-mail : alexandergeronazzo@virgilio.it
SABATO 12 NOVEMBRE
Orari :
>ore 12.00
Ritrovo al ristorante "Al Molin di Alano di Piave" per
pranzo (compreso nel costo del corso) e compilazione moduli di iscrizione e tesseramento assicurativo.
>ore 13.30/17.30: Didattica
DOMENICA 13 NOVEMBRE
Orari:
>ore 8.00 Ritrovo x Colazione al Bar Tegorzo & Co. a Fener (Compresa nel costo del Corso)
>ore8.30/11.30: Didattica
COSTI:
Euro 40 + 10 per tessera CSI (centro sportivo italiano)
Gratuito per UNDER 14
Aperto a chi vuol far ripasso!!!
Servizi: Utilizzo in comodato d'uso gratuito dei bastoncini tecnici.

martedì 1 novembre 2011

Nordic Walking Day...Fatto!

Nordic Walking Day in valle di Schievenin
Il 1° Nordic Incantato incorona i trentini Cristiano Campestrin e Carolina MonaciSui 9 km del tracciato , nella magica valle, sono stati due trentini a prevalere, nella gara sprint di nordic walking.
L'ex azzurro dell'ultra distanza podistica, Cristiano Campestrin e l'alpinista
Carolina Monaci.Ma andiamo per ordine. Sono le 6 e trenta del
mattino di sabato 29 ottobre, quando suona la sveglia e si apre la giornata
della camminata nordica, nella valle del Tegorzo.Marco e Doriana suonano
alla porta, mentre io, assonnato, scendo in fretta le scale per ammortizzare
quello che sarà il consueto ritardo a cui abbiamo abituato il buon
Nevio.L'Argo Nordic walking Team sta per mettersi al lavoro...Colazione
rapidissima e poi via da Campo. La valle è presto raggiunta e così pure lo
sguardo minaccioso ma rassegnato ormai dell'omone querese che già ci attende lì
da un pò...Marco si stringe tra le spalle, evidenziando la mia totale
responsabilità sui tempi lunghi...Caspita, sono talmente recidivo da non
rendermi conto che la regola non è l'infrazione...Eppur non siamo ultimi.
Nell'attesa di Mauro e Gioacchino, tiriamo fuori l'arco gonfiabile e gli
striscioni, iniziando a studiare la logistica e il partèrre della partenza ed
arrivo. L'andirivieni tra automobili e prato non risparmia d'umidità i
nostri piedi e così, sul far delle otto, siamo totalmente inzuppati a mezzo
polpaccio...Torno a casa a prendere il cambio calzini...Quando rientro in
valle i due plus ritardatari sono arrivati e già stanno provando a gonfiare
l'arco.E' il momento di dividerci! Mauro, Nevio e Gioacchino appronteranno
la logistica, mentre io e Marco partiamo zaino in spalla.Una puntatrice, una
roncola, la piccozza, frecce plasticate e fettuccia...Abbiamo tutto. alle nove
ed un quarto siamo in strada, intenti alla tracciatura. Già da una settimana la
segnaletica orizzontale è stata verniciata a terra. Frecce stampate, regolari ed
ordinate, rosse e nere, una appaiata all'altra, indicano la via...ma già sono un
poco sbiadite.La via asfaltata ci conduce alla risalita della corrente del
Tegorzo, che ascoltiamo scorrere tre metri sotto di noi, nel suo alveo , così
poeticamente disordinato. Dritti verso la palestra di roccia, il nostro incedere
è spedito, spezzato solo da un sostare continuo per attaccare le fettucce e
inchiodare le frecce a supporti lignei di fortuna.Il nostro compito è di far
seguire ai partecipanti una linea tracciata con sicurezza e precisione, tale da
evitare perdite d'orientamento dei molti "foresti" attesi nel pomeriggio.I
passaggi affascinanti sono tanti, iniziando da quella grande scritta appesa alla
parete di roccia , che precede il sentiero che condurrebbe alla grotta di
Lourdes, che noi non intraprendermo...NO MINIERA!...Marco è alla sua seconda
tornata econ me conviene che i colori, in una settimana, si son fatti piu'
autunnali e l'arancio inizia a farsi giallo , così come il verde
marroneggia.Proseguiamo scambiando fugaci saluti convenevoli con
infreddoliti rocciatori ancora a terra, ma già imbastiti nella loro
inbracatura.Siamo senza bastoncini e quando la salita inizia a salire ce ne
accorgiamo prontamente...Le gambe arrancano e le braccia sono orfane della loro
potenzialità di spinta alla quale ormai il nostro corpo di nordic walkers è
abituato. Fa nulla.Superata la grotta di Santa Barbara, dove sarà posto il
primo ristoro, iniziamo la parte piu' dura, la carraia che ha punte del 25%, sia
pur brevi nel loro essere protese verso l'alto. Incontriamo il cavatore,
Marziano, intendo a raccogliere della legna tagliata da pochi giorni. Salutiamo
rassicurando sul fatto che quelle appendici svolazzanti che staimo appendendo,
saranno tolte nel pomeriggio al transito della scopa della manifestazione.La
Valle dell'Inferno è baciata da un sole che filtra tra i rami dei castagni e
intiepidisce i nostri abiti, ancora intrisi dell'umida brina del mattino. Siamo
presto in val Sassumà. Alzando lo sguardo si nota evidentissima la torre
Manuela, battezzata così da Italo Zandonella, uno sperone roccioso che punta
alto verso il cielo, di perfetta forma stalagmitica con una base di poche decine
di metri che si restringe costantemente nello stagliarsi a cielo. Meraviglia
della natura...Il sentiero che porta a Col di Dante, reca sul suo fondo
piatto, lavorato qualche giorno prima dai nostri picconi e badili, distese di
ricci imbevuti dell'acqua delle pioggie appena terminate, ormai svutati dalle
castagne che li popolavano originariamente.Faladen arriva presto e possiamo
vedere la tipica chiesetta sullo sfondo...Quì i ricordi sono piu' rapidi e
persi, come il nostro passo che accelera , perchè ormai è il far del mezzodì e a
fondo valle ci attendono.Al borgo delle scuole ci si apre la vista sul campo
di partenza, un centinaio di metri piu' in basso e adornato ormai da striscioni
e dall'arco montato. E' una vista che premia la voglia di cominciare la giornata
agonistica.Siamo presto alla zona traguardata e il Bar Speranza è
rapidamente pregno di noi.Un, due...piu' toast...Le due arrivano col fare di
un ghepardo orario e siamo pronti a iniziare con le pre iscrizioni.Tutto va
avanti in fretta e alle tre siamo ormai pronti. Qualche imprevisto dell'ultimo
istante e poi un boato scuote la valle...Tre magnum bene assestati...Il
Nordic incantato è partito, portandosi con se diversi dialetti che se la
raccontano, dal veneziano , al trentino, al vicentino, con prevalenza trevigiano
bellunese...Io sono lì davanti in auto con le quattro frecce...Li
accompagno fino al primo punto di controllo, mentre nello specchietto
retrovisore vedo Nicola Susana che cerca di avvantaggiarsi. Al ponte di Lourdes
mi fermo e quasi nascosto li osservo dalla staccionata di
contenimento.Sentire il ticchettìo dei primi, avanzare tra le pareti della
valle che fa da cassa di risonanza è quasi musica per me. Sono regolari, nulla
da eccepire, nulla da segnalare sul tabellino ammoniti. Posso ripartire e sotto
la prima parete con scalatori all'opera saluto Alessio e Dina che attendono il
passaggio de "ilpaduz", loro faro e capofamiglia. dico loro che è in arrivo, lo
ho visto tenere il passo dei primi...Lì davanti sono i soliti quattro. Destro,
Susana, Masiero e Dorz, ma una maglia bianco candido li pedina...E' il volto
nuovo...Io vado e presto sono a Santa Barbara. Mauro ha già preparato il
primo ristoro. Scendo dall'auto e di corsa risalgo la gradinata alla grotta. Di
lassù vedo tra le piante la cunetta che taglia il "vallicello" in due, quello
che scende da Sassumà e crea sul fondo un bacino naturale di raccolta, che
conterrà un centinaio di litri di limpida, freschissima acqua.Sono lì da
pochi secondi e di nuovo sento il ticchettìo. Riconosco la cadenza rapidissima
di Susana. Nicola ha un mulinare di braccia rapidissimo che supporta grazie a
delle leve lunghissime.Devo correre, verso l'alta valle dell'Inferno, dove
mi nasconderò dietro ad una curva, seduto su un tronco tagliato e ben poggiato a
terra. Lì dovrò avvertire che inizia la parte piu' intensa del percorso e farò
molta attenzione alla loro tecnica in salita.Moira è poco piu' giu' , dove
il piano inclinato è meno aspro. Vedo passare i primi...Incredibile, al comando
quella felpa bianca ha preso in mano gara e ritmo...ancora piu' incredibile,
respira ogni quattro passi. Campestrin è partito!Dietro sono in tre, tutti
in fila, Susana, Destro, Masiero. Tralascio la tecnica sino al secondo gruppetto
e denoto una poca propensione ad usare la parallela...I miei allievi,
praticamente tutti, agli altri la consiglio, quello è il punto
giusto.Transitano via via in molti. Potente e grintosa l'azione di Carolina
Monaci rimane impressa , la memorizzo...Dietro , dopo poco transitano Sara De
nardin e la sua mamma. Mi chiedo se Sara abbia già mollato, se non ci
creda...Poi mi ricrederò io! Sorridente come sempre Stefania Bolzonello...Scendo
verso l'auto, ho segnato sul taccuino circa 10 donne e cinque uomini, alcuni
molto bravi.Incrocio le sisters con Gioacchino. La scopa è già
lì...Sorridono. Non avevo dubbi!Corro verso valle e il traguardo...farò
appena in tempo a sistemarsi e li avrò lì. Non sarà passata nemmeno
un'ora.Poca gente al traguardo a fare il tifo, tra i volontari della Pro
Schievenin, già pronti ad iniziare la loro parte di Nordic walking day. Loretta
su tutti è coinvolta e piacevolmente chiassosa.Arrivano i primi due...mauro
è già in postazione. Io passo i numeri al microfono e lui stila la calssifica
coadiuvato da Giancarlo...E' Cristiano Campestrin, ma deve tirare sino alla
fine perchè Stefano Destro incalza. Quando scocca l'ora esatta è Nicola Susana
ad arrivare per terzo, con Masiero, "ilpaduz" mannaro a prendersi la quarta
piazza. Eì bagarre sino all'ultimo metro per il quinto posto. Sacchet su
Comiotto...Le donne iniziano via via ad arrivare. Sara dà il massimo e
Carolina deve dare il meglio di se per vincere...dedicherà la vittoria ad una
persona cara. Lo ha fatto quì e noi siamo con lei...Terzo posto per la
Tommasini, mamma di Sara e poi il sorriso liberatorio della nostra Federica
Pizzaia, libera finalmente di rilanciare ed esplodere il suo passo...Quinta la
Fortin...Tutto avviene in fretta ed è penombra, crepuscolo anzi, quando
arrivano infiocchettate e coreografica, in una danza che propizierà le danze
festose della sera in compagnia, le sisters, Ivana, Mirta e Angela con uno
sfinito Gioacchino...In quell'istante penso a lui, povero
cristo...Sogghigno...Quelle strisce che tagliano l'aria e quelle grida di
gioia mi riempiono il cuore...Passa la sera, le premiazioni, la
cena...Arriva il momento di Pèter Pan...E' freddo, c'è un fumo profumato e
l'aroma delle castagne quando entra in scena Dominika...Tutto poi è
sensazionalmente strano...io canto, Moira parla, recita alla perfezione, una
chitarra suona sulle ditate intirrizzite di Moreno...davanti a noi tanta
attenzione...E' come se la musica, la storia, fosse avvolta in un silenzio
camuffato da poesia, oppure una silenziosa poesia avvolta nelle note di una
notte d'autunno.
LE CLASSIFICHE:
PREMI TECNICA:
Maschile:
1)Giuseppe Stella (I Walk)
2)Giannantonio Buttol (Asd Argo Nordic Walking Team)
3)Damiano Allegri (Nordic walkers Malcesine)
Femminile:
1)Alessandra Rifici (I Walk)
2)Marsura MariaStella (I Walk)
3)Carol Ilako Yanga (Asd Argo Nordic Walking Team)